Kobiety w Będzinie potrafią się bronić

Z począt­kiem paź­dzier­nika roz­po­częły się kursy samo­obrony dla kobiet. Będzi­nianki poznają taj­niki judo i kick­bo­xingu. Dzięki temu będą czuć się bez­piecz­nie na uli­cach miasta.

- Jest zapo­trze­bo­wa­nie spo­łeczne na orga­ni­zo­wa­nie takich kur­sów, dla­tego wycho­dząc naprze­ciw ocze­ki­wa­niom naszych miesz­ka­nek, już po raz trzeci prze­pro­wa­dzamy dar­mowe zaję­cia z samo­obrony. Nie ozna­cza to, że na uli­cach jest nie­bez­piecz­nie, po pro­stu kobiety czują się pew­niej, gdy mają za sobą takie szko­le­nie – wyja­śnia Romu­ald Baran, z będziń­skiej Straży Miejskiej.

Kurs samo­obrony z ele­men­tami judo dopiero się roz­po­czął, ale orga­ni­za­to­rzy już mogą świę­to­wać suk­ces. Na pierw­szych zaję­ciach, które odby­wają się w Szkole Pod­sta­wo­wej nr 4 poja­wiło się 47 pań. W oce­nie orga­ni­za­to­rów wysoka fre­kwen­cja to wynik zaan­ga­żo­wa­nia do szko­le­nia kobiety.

- Na zaję­ciach, które pro­wa­dzą męż­czyźni, widać u kur­san­tek pewne skrę­po­wa­nie. My zaan­ga­żo­wa­li­śmy mistrzy­nię judo, która na swoim kon­cie ma wiele suk­ce­sów wła­snych jak i swo­ich pod­opiecz­nych. Dzięki temu połą­cze­niu, dosko­na­łej tech­niki i płci instruk­tora, spra­wi­li­śmy, że panie czują się mniej skrę­po­wane, a przez to chęt­niej­sze do nauki – dodaje Baran.

Pod­czas pół­to­ra­mie­sięcz­nego kursu uczest­nicy poznają tech­niki judo, umoż­li­wia­jące obronę i powstrzy­ma­nie napast­nika. Pro­gram został dobrany tak, by w jak naj­prost­szy spo­sób prze­ka­zać potrzebną wie­dzę. Na począ­tek pady i rzuty - Pra­wie pięć­dzie­siąt kobiet w wieku od 18 do 60 roku życia trudno jest w tak krót­kim okre­sie nauczyć, jak mają postę­po­wać w sytu­acji zagro­że­nia. Dla­tego sku­piam się na wzmoc­nie­niu instynk­tów – zdra­dza Jolanta Poświat, tre­nerka judo.

Rów­nież w będziń­skim Ośrodku Kul­tury z począt­kiem mie­siąca ruszył kurs samo­obrony dla kobiet. Tu instruk­to­rem jest uty­tu­ło­wany zdo­bywca Pucharu Pol­ski Kick­bo­xingu Bar­tło­miej Tumiń­ski, dla­tego uczest­niczki spo­dzie­wać się mogą, że nie tylko uchro­nią się przed napast­ni­kiem, ale po zakoń­cze­niu kursu rów­nież sku­tecz­nie go obezwładnią.

 Każda kobieta, która znaj­dzie się w sytu­acji zagro­że­nia zdro­wia lub życia w kon­fron­ta­cji z agre­so­rem może unik­nąć tego naj­gor­szego tylko wtedy, gdy zasko­czy napast­nika naby­tymi pod­czas tre­nin­gów umie­jęt­no­ściami. Bez wąt­pie­nia sprawne posłu­gi­wa­nie się tech­ni­kami bok­ser­skimi pozwala zasko­czyć ata­ku­ją­cego i daje szanse na sku­teczną obronę. – mówi ini­cja­tor przed­się­wzię­cia Michał Makowski.

Podob­nie jak ma to miej­sce w przy­padku zajęć z judo i fre­kwen­cja pod­czas pierw­szych zajęć kick­bo­xingu zasko­czyła orga­ni­za­to­rów. Pra­cow­nicy ośrodka przy­znają, że choć to dopiero pierw­sza edy­cja widać, że jest duże zapo­trze­bo­wa­nie na naukę samo­obrony, a chęt­nych jest wię­cej niż miejsc. Dla­tego już zasta­na­wiają się na kolej­nymi tego typu kursami.